Poduszka dla dziecka. Od kiedy dziecko powinno na niej spać i dlaczego jest to tak ważne?
Nie wszyscy rodzice zdają sobie sprawę, że noworodek a potem przez jakiś czas także niemowlę w ogóle nie potrzebuje poduszki. To zrozumiałe, że kiedy przygotowujemy pokój albą kącik dla nowego członka rodziny, chcemy urządzić go jak najatrakcyjniej, a łóżeczko z podusią, kołderką i kocykiem jest dla nas synonimem przytulności i bezpieczeństwa. Tymczasem specjaliści mówią jednym głosem: maluch nie potrzebuje poduszki – potrzebuje twardego i przewiewnego materaca z dobrze naciągniętym prześcieradłem. Tylko tyle. Dlaczego?
NIE dla zwykłej poduszki!
Poduszka oraz wszelkie inne miękkie gadżety (np. maskotki) w dziecięcym łóżeczku zwiększają ryzyko zespołu nagłej śmierci niemowląt (SIDS - Sudden Infant Death Syndrome), nazywanej do niedawna zespołem śmierci łóżeczkowej. Poduszka - podobnie jak zbyt miękki materac - sprawia, że główka dziecka zapada się niebezpiecznie głęboko, przegrzewa się i może dojść do uduszenia. W pierwszych miesiącach życia dziecko ma małą siłę mięśni i minimalną koordynację nerwowo-mięśniową, co oznacza, że nie będzie w stanie kontrolować głowy zapadającej się w poduszkę.
Uznaje się, że przez pierwsze dwa lata życia dziecko może spać bez poduszki, a momentem, w którym można podjąć pierwsze próby przyzwyczajenia się do niej jest ten, w którym maluch przestaje spać w łóżeczku ze szczebelkami i trafia do swojego pierwszego „dorosłego” łóżka.
No, dobrze, to najświeższe wytyczne w kwestii zwykłych poduszek. A jak ma się sprawa z poduszkami korekcyjnymi – tymi, które kupujemy, aby uniknąć spłaszczenia główki? Otóż ma się zupełnie inaczej.
Ortopedyczne poduszki korekcyjne
Ortopedyczne poduszki korekcyjne produkuje się z myślą o niemowlętach, noworodkach, a nawet o wcześniakach (rozmiar XS przeznaczony jest dla dzieci o obwodzie główki mniejszym, niż 37 cm), co oznacza, że można je stosować od pierwszych dni życia. Mają one jednak bardzo konkretne przeznaczenie: służą do redukcji spłaszczenia główki niemowlęcia, które może pojawić się jako efekt układania dziecka do spania wyłącznie na plecach (np. w obawie przed zespołem nagłej śmierci niemowląt, czyli SIDS - Sudden Infant Death Syndrome - nazywanej do niedawna zespołem śmierci łóżeczkowej). Inną przyczyną spłaszczenia główki może być kręcz szyi, czyli uszkodzenie mięśni w przebiegu porodu. Skutkuje on przekręcaniem główki zawsze w jedną i tę samą stronę (przykurczonego mięśnia).
W korygowaniu spłaszczenia główki kluczowe są trzy pierwsze miesiące życia malucha. Kości czaszki są wtedy bardzo plastyczne i interwencja podjęta dzięki poduszce korekcyjnej przynosi zamierzone efekty. Jeśli przegapimy ten newralgiczny moment, będziemy czekać, aż spłaszczenie skoryguje się samo (co się, oczywiście nie zdarzy), kości czaszki zaczną twardnieć i spłaszczenie się utrwali.
O czym pamiętać, decydując się na zakup poduszki korekcyjnej dla dziecka
Ortopedyczna poduszka korekcyjna Mimos to specjalistyczny wyrób medyczny klasy pierwszej posiadający stosowny certyfikat. Została ona przebadana klinicznie i przeszła testy z udziałem niemowląt. Decydując się na zakup poduszki ortopedycznej dla niemowlęcia pamiętaj, że:
- certyfikowana poduszka korekcyjna produkowana jest z dzianiny dystansowej 3D, która zbudowana jest z milionów mikrofilamentów (cienkich włókien białkowych), które umożliwiają redukcję nacisku główki na podłoże;
- 94% objętości poduszki ortopedycznej Mimos to powietrze (technologia AERO 3D), co sprawia, że jest ona bardzo przewiewna i wygodna dla malucha;
- charakterystyczna dziurka w środku poduszki zabezpiecza przed spłaszczeniem główki, pomaga przywrócić jej prawidłowy kształt oraz gwarantuje regulację ciepła, wentylację oraz odprowadzanie wilgoci;
- kształt i profilowanie poduszki sprawiają, że rodzice nie muszę zmieniać pozycji dziecka w czasie snu, ponieważ jest ono przez cały czas w prawidłowym ułożeniu.
Czy starsze dzieci mogą korzystać z poduszek ortopedycznych, czy wystarczy zwykła poduszka?
Zgodnie z obecnym stanem wiedzy, już dwulatek może spać na poduszce ortopedycznej, a w przypadku siedmiolatka, czyli dziecka rozpoczynającego realizację obowiązku szkolnego, jest to pomysł naprawdę wart rozważenia. Zwróćmy uwagę: jeśli sami, świadomie nie wdrożymy naszego dziecka do korzystania ze zwykłej poduszki, może ono nigdy nie mieć z nią kontaktu! Nawyk spania wyłącznie na odpowiednio twardym materacu albo na profilowanej poduszce ortopedycznej to najlepsza możliwa profilaktyka wad postawy oraz przeciążeń i zwyrodnień kręgosłupa.
Spanie na prawidłowo dobranej poduszce ortopedycznej sprawi, że dziecko zawsze będzie odpoczywać w fizjologicznej pozycji, a to skutkuje nie tylko zdrowym układem ruchu, ale także efektywnym snem, dobrym samopoczuciem oraz brakiem kłopotów z porannym wstawaniem.
Autor: